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「姿勢・脱力・視線の技術3」 DVD
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体幹部で大きなパワーを作り 脱力したまま打つ 楽にボールにパワーとコントロールを与える方法 骨を正しく動かすことで、楽にパワフルショットが打てるようになった! □ パワフルな威力のあるフォアハンドを楽に豪快に打ち込むためにも □ パワフルな威力のあるフォアハンドを楽に豪快に打ち込むためにも □ 狙った場所へ正確にボールコントロールをするためにも □ バランスを崩さないで素早く縦横無尽にコート内を動き回るためにも □ 怪我や故障をしないで長くテニスを楽しむためにも 今回このDVDでご紹介する内容は、体の中の骨を上手く動かすという方法です。 骨を上手く動かすことで、体幹部で大きなパワーを作り出すことができます。 そのパワーを使うことで力まずに脱力したまま打つことが可能になります。 この骨を上手く動かし脱力することができると、ストロークだけではなく、ボレーやサービス、その他すべてのショットで、とても楽にボールにパワーとコントロールを与えることができるようになります。 是非、あなたも骨を動かすことで、トッププロのような、しなやかで美しいフォームで、しかもコントロールとパワーを両立したボールの打ち方をこのDVDでマスターしてください。 DVD『姿勢・脱力・視線の技術 5ステップマスター/即効上達レッスン』 サービスの基本には第一段階~第五段階があります。 各段階にそれぞれ達成したいゴールイメージがあります。 そのゴールイメージを目標に各段階を練習していってください! 収録内容 5ステップマスター ◆ 第1ステップ 脱力テニスの準備 ◆ 第2ステップ 骨を動かそう〜全身の連動を覚える〜 ◆ 第3ステップ フォアハンドストロークへの応用 ◆ 第4ステップ 各ショットへの応用 ◆ 第5ステップ イメージトレーニング スペシャル特典 花木俊介の即効上達レッスン ◆ 両手バックハンド編  打ち終わった後に力を抜いていくことで重心を下げ厚いあたりを引きだす ◆ ボレー編  姿勢はまっすぐ立って終われると深いボレーや厚いボレーになります ◆ サービス編1  トスを投げる前の姿勢とボールを捉えるときの顔の向きでフォームの安定 ◆ サービス編2  右の股関節のタメが身体の開きを抑えサービスのタメをつくる ◆ フォアハンド編  柔らかいイメージと後ろ脚を流さないことで軸を安定させる
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体幹部で大きなパワーを作り 脱力したまま打つ 楽にボールにパワーとコントロールを与える方法 骨を正しく動かすことで、楽にパワフルショットが打てるようになった! □ パワフルな威力のあるフォアハンドを楽に豪快に打ち込むためにも □ パワフルな威力のあるフォアハンドを楽に豪快に打ち込むためにも □ 狙った場所へ正確にボールコントロールをするためにも □ バランスを崩さないで素早く縦横無尽にコート内を動き回るためにも □ 怪我や故障をしないで長くテニスを楽しむためにも 今回このDVDでご紹介する内容は、体の中の骨を上手く動かすという方法です。 骨を上手く動かすことで、体幹部で大きなパワーを作り出すことができます。 そのパワーを使うことで力まずに脱力したまま打つことが可能になります。 この骨を上手く動かし脱力することができると、ストロークだけではなく、ボレーやサービス、その他すべてのショットで、とても楽にボールにパワーとコントロールを与えることができるようになります。 是非、あなたも骨を動かすことで、トッププロのような、しなやかで美しいフォームで、しかもコントロールとパワーを両立したボールの打ち方をこのDVDでマスターしてください。 DVD『姿勢・脱力・視線の技術 5ステップマスター/即効上達レッスン』 サービスの基本には第一段階~第五段階があります。 各段階にそれぞれ達成したいゴールイメージがあります。 そのゴールイメージを目標に各段階を練習していってください! 収録内容 5ステップマスター ◆ 第1ステップ 脱力テニスの準備 ◆ 第2ステップ 骨を動かそう〜全身の連動を覚える〜 ◆ 第3ステップ フォアハンドストロークへの応用 ◆ 第4ステップ 各ショットへの応用 ◆ 第5ステップ イメージトレーニング スペシャル特典 花木俊介の即効上達レッスン ◆ 両手バックハンド編  打ち終わった後に力を抜いていくことで重心を下げ厚いあたりを引きだす ◆ ボレー編  姿勢はまっすぐ立って終われると深いボレーや厚いボレーになります ◆ サービス編1  トスを投げる前の姿勢とボールを捉えるときの顔の向きでフォームの安定 ◆ サービス編2  右の股関節のタメが身体の開きを抑えサービスのタメをつくる ◆ フォアハンド編  柔らかいイメージと後ろ脚を流さないことで軸を安定させる
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11560 テニスビズ 「姿勢・脱力・視線の技術3」 DVD

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商品情報

体幹部で大きなパワーを作り
脱力したまま打つ
楽にボールにパワーとコントロールを与える方法

骨を正しく動かすことで、楽にパワフルショットが打てるようになった!
□ パワフルな威力のあるフォアハンドを楽に豪快に打ち込むためにも
□ パワフルな威力のあるフォアハンドを楽に豪快に打ち込むためにも
□ 狙った場所へ正確にボールコントロールをするためにも
□ バランスを崩さないで素早く縦横無尽にコート内を動き回るためにも
□ 怪我や故障をしないで長くテニスを楽しむためにも

今回このDVDでご紹介する内容は、体の中の骨を上手く動かすという方法です。
骨を上手く動かすことで、体幹部で大きなパワーを作り出すことができます。
そのパワーを使うことで力まずに脱力したまま打つことが可能になります。
この骨を上手く動かし脱力することができると、ストロークだけではなく、ボレーやサービス、その他すべてのショットで、とても楽にボールにパワーとコントロールを与えることができるようになります。
是非、あなたも骨を動かすことで、トッププロのような、しなやかで美しいフォームで、しかもコントロールとパワーを両立したボールの打ち方をこのDVDでマスターしてください。

DVD『姿勢・脱力・視線の技術 5ステップマスター/即効上達レッスン』
サービスの基本には第一段階~第五段階があります。
各段階にそれぞれ達成したいゴールイメージがあります。
そのゴールイメージを目標に各段階を練習していってください!
収録内容
5ステップマスター
◆ 第1ステップ 脱力テニスの準備
◆ 第2ステップ 骨を動かそう〜全身の連動を覚える〜
◆ 第3ステップ フォアハンドストロークへの応用
◆ 第4ステップ 各ショットへの応用
◆ 第5ステップ イメージトレーニング

スペシャル特典 花木俊介の即効上達レッスン
◆ 両手バックハンド編
 打ち終わった後に力を抜いていくことで重心を下げ厚いあたりを引きだす
◆ ボレー編
 姿勢はまっすぐ立って終われると深いボレーや厚いボレーになります
◆ サービス編1
 トスを投げる前の姿勢とボールを捉えるときの顔の向きでフォームの安定
◆ サービス編2
 右の股関節のタメが身体の開きを抑えサービスのタメをつくる
◆ フォアハンド編
 柔らかいイメージと後ろ脚を流さないことで軸を安定させる


スペック
■リージョンコード:リージョンフリー(全世界共通)
■ディスク枚数: 1枚
■収録時間:112分

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