ラファナダル
アカデミー
ウィークリープログラム

ラファ・ナダルのトレーニングをベースとしたメソドロジーでトニ・ナダルによって作り出され、個々にジャストフィットするようカスタマイズされた1週間から受講可能なウィークリープログラムです。

施設

対象年齢・参加条件

target age

10-18才まで。

食事

開始日

start date

9月ー6月(夏季期間を除く)日曜日チェックイン、日曜日チェックアウト

設備

期間

term

1週間から受講可能。 12/25-1/9の日程で東京から弊社スタッフが渡航、現地にて日本語でサポートを行います。

施設

費用

cost

EUR1,830(約21万円)/週

食事

費用に含まれるもの

What's included

登録料、週27時間のテニストレーニング、週8時間のフィジカルフィットネスやキネシオロジー、週7.5時間の語学学習(ネイティブスピーカーによる英語/スペイン語)、アカデミー内の安全な寮滞在(二人部屋)、毎日の朝食、昼食、夕食とスナック、(必要時の)メディカルケアと理学療法、栄養学的ケア、トップレベルのコーチング、メディアルーム、図書館、ゲームルームの利用、心理的ケア、アクティビティ、保険、WiFi、空港ーアカデミー間の送迎(往復)、ランドリーサービス

設備

費用に含まれないもの

What's not included

航空券、留学生保険(追加する場合のみ)、取扱い手数料、お小遣い等個人的な費用

サンプルスケジュール

7:30 起床
8:00 朝食
9:00 トレーニング
10:45 エナジーポイント(休憩)
11:00 トレーニング再開
12:45 ランチ+フリータイム
14:45 トレーニング
17:00 エナジーポイント(休憩)
17:30 語学授業(英語またはスペイン語)
19:00 フリータイム
19:30 ディナー+フリータイム
22:00 就寝

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